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SUMMARY:Inlineskating Workshop ab 6 Jahren
DESCRIPTION:Leitung: Irina Biadici (@bloe_inlineskate) \nSpielerisches Erlernen der Grundlagen. Dazu lernen wir durch Bilder und Erzählungen inspirierende Skaterinnen wie Javiera Garrido und Mary Munoz kennen. \nEgal\, ob Anfänger*In oder mit etwas Erfahrung – alle sind herzlich willkommen!\n(Erwachsene dürfen auch gerne bei den Spielen mitmachen). \nEigene Ausrüstung empfohlen; eine begrenzte Anzahl vor Ort verfügbar. (Helm CHF 2\, Schonerset CHF 2\, Skates CHF 5) \nDie Teilnahme ist kostenlos. Spenden sind willkommen. \nAnmeldung an:  bloe.inlineskate@gmail.com
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SUMMARY:reconnect: Tanz dich in deine Kraft
DESCRIPTION:Mit Jelena Devi und Lluvia-Magdalena. \nEin Embodiment Circle für Frauen – Deine Heimkehr zu dir selbst \nAls Frauen jonglieren wir täglich unzählige Rollen: Wir sind Macherinnen\, Fürsorgerinnen\, Partnerinnen und Problemlöserinnen. Dabei verlieren wir oft die wichtigste Verbindung; die zu uns selbst. Wir funktionieren\, anstatt zu fühlen. \nDieser offene Circle ist eine Einladung\, wieder zurück zu dir zu finden & dich frei auszudrücken. Es ist ein Raum\, in dem du nichts leisten\, nichts optimieren und niemandem gefallen musst. Eine sanfte Reise aus dem Kopf\, direkt hinein in dein Herz und dein Becken. \nWas dich erwartet:\nWir nutzen die Kraft des Embodiments\, um die Signale deines Körpers wieder zu verstehen. Durch intuitive Bewegung\, Atem und heilende Stille regulieren wir dein Nervensystem und schaffen Platz für das\, was unter dem Alltagsstress liegt: deine wahre Essenz. \nDie Reise zu dir selbst: \n\nAnkommen: Sanftes Grounding\, um den Alltagsmodus hinter dir zu lassen.\nRegulieren: Übungen für dein Nervensystem\, die dich aus dem „Fight or Flight“ zurück in die Sicherheit führen.\nFühlen: Den Körper als Kompass nutzen und deine weibliche Intuition stärken.\nVerbinden: Ein wertschätzendes Miteinander unter Frauen\, das dich nährt und hält.\n\nHeimkehr bedeutet\, sich im eigenen Körper wieder zu Hause zu fühlen. \nKosten: Eintritt frei – Kollekte/Spenden willkommen \nAnmeldung: julia.emke@fra-z.ch
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SUMMARY:Schweigen für den Frieden
DESCRIPTION:Das Schweigen für den Frieden bringt auf leise\, aber kraftvolle Art zum Ausdruck\, dass uns oft die Worte fehlen\, um auf das Elend von Flüchtlingen\, von Krieg\, Hunger und Unterdrückung weltweit zu reagieren.
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SUMMARY:Ritual Sommer
DESCRIPTION:Das Ritual Sommer zum Thema Fülle\, Blüte\, Herz\, Lebenskraft\, Licht\, Sonnenenergie. Weitere Infos folgen
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SUMMARY:Zuger Flüchtlingstag
DESCRIPTION:Generationen verbinden – rund um die Welt. Ein interkulturelles Fest für jung und alt mit gemeinsamem Programm und Essen.
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DESCRIPTION:Das Ritual Herbst zum Thema Ernte\, Loslassen\, Dankbarkeit\, Rückzug. Weitere Infos folgen
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DESCRIPTION:Das Ritual Winter zum Thema Stille\, Innenschau\, Schutz\, Tiefe\, Dunkelheit. Weitere Infos folgen
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